蔬菜类能被吸收的碳水化合物很少，人不像草食动物，纤维几乎不能被转化成可被消化的碳水化合物。肉类没有碳水化合物。

来源: xsz 于 2016-05-06 13:26:14 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (116 bytes)
本文内容已被 [ xsz ] 在 2016-05-06 13:52:00 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.

营养学家给你的饮食配方里绝对会包括面食的，不会只让你吃肉蛋奶水果蔬菜。

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