小女应该是体虚,总是晚上在床上辗转反侧,又痒又烦躁,不肯睡。俺曾经也有过这种症状,俺的体会是睡得太少了, 越少越不容易睡的着。但我家领导概念相反, 他认为是她睡的多了就不睡。所以她放学回家打瞌睡,他就不让睡,让她更困。我们为此争执很多。
晚上她总是要按摩,要俺推压她。俺根据自己以前失眠背痛的经验,就大力在她背上从上到下的推压(仁深神术是从下到上)。有帮助,她会开始大口呼吸,再反转几次,一会儿就会慢慢睡了。所以她一睡不着就要我压她。
那天在这里看到仁神术介绍,俺根据自己以前失眠和被按摩的经验,立刻就觉得非常有道理,肯定会非常灵验。那天前夜她失眠才睡了半夜,第二天很累,可是10点上床她又开始烦躁,浑身痒不肯睡。俺抱怨老公白天没有给她瞌睡,让她更累所以不肯睡了。 但是正好立刻试试这个仁神术。
我不会中间的穴位,太复杂了。 但最低那个在髋部的很容易,我一下就找到了。 轻轻一按下去,她就开始大口喘气, 非常灵验。俺在她脊椎骨中间的穴位胡乱对称按了几下,她喘气不是很厉害。但是颈部最上部那个学位也很好找,手按那里她立刻开始大大的喘气。俺记得文中说不要按,就轻轻一点,所以就改了分量,把手指放那里,她到是喘得更厉害,大口口贪婪的喘气。文章说还说要甩手,俺甩了,但是忘了撮手掌。
感觉下来把手指放颈部那个穴位,她喘气最厉害,浑身运动起来,感觉要睡混过去一样。 事实上她30秒都不到,就不肯声了。 这跟平时天翻地覆的辗转反侧真是反差太大了。这个能量交换按摩法太神了。
不过今天早上爬起来,俺自己背部倍感肌肉紧张,不知道是否于昨天俺给她按摩有关(俺忘了撮手)。