现在不主张往嘴里塞任何东西包括毛巾.发作时间长的病人,保护好病人的头部,

移去周围可能的伤害物件(头部太靠近家具或尖锐物),垫个枕头或一件衣服(假如发生在街上).如果病人嘴里开始有白沫或呕吐物时,请帮着让病人侧身躺着,让呕吐物流出,以免呕吐物吸入肺里.这就是为什么不再主张塞毛巾的缘故.病人极少在发作时把自己的舌头咬断(可能会有不同程度的咬伤),反而是因为嘴里塞了东西,或呛了呕吐物(吸入肺里,有更严重的后果)或牙齿受损(歪了或掉了).一般情况下,发作时间超过5分钟后,病人都会很累,可能在家里或街上就睡着(fall into a deep sleep,called the postictal period).如果是第一次发生,哪怕是短暂的几十秒或一两分钟,病人也一下就好了,但得带去看医生,查找原因,及时治疗.被诊断出是哪种类型的癫痫后,请遵医嘱服药,不可自行断断续续地服药停药.依从性是控制和减少发作的关键.在美国的病人,也请在手腕上佩戴medical alert bracelet.