加拿大,美国很少吃水果,来日本后发现这儿的水果很甜很可口,才开始喜欢吃,越吃越多。我还喜欢其他甜食,糯米食和任何口感rich的食物。
最后一次体检3年前吧?因一切显得正常,就不关心地扔一边。大约1年半前,来问血糖值的网友越来越多,我突然好奇起自己的了,便翻出来瞧瞧。。
日本这些年为了对日趋浩瀚的糖尿病预备军以提早警示,血糖值的临界值逐年严格地降低至5.1,我发现自己的竟然是5,吓到我再也不敢贪嘴偏食鸟。还鼓励自己多吃醋!!呵呵。。
原来呀,天天在这里张牙舞爪的我,内心深处其实是很怕任何病痛的,哪怕是小小滴。。