再瘦也不好看。夏天穿上小背心,一看这肩,就有什么什么肌的。我这举哑铃的想法完全是为了更年做准备的。
我也一直举哑铃的,我是3磅举了3年。发觉手臂上的肉结实不少,否则的话,松松的,
本文内容已被 [ Shanghaigirl98 ] 在 2012-09-06 09:56:35 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
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请问您一天举多长时间?
-A型双鱼座女声-
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09/05/2012 postreply
20:30:51