结便的问题解决了,对肠壁的外在压力没有,痣疮复发的可能性因该很小。
解决便秘核心就是多吃苏菜水果,少吃辛辣刺激和煎炸食品。
我自己深有体会。自去年6月大闹痣疮好了以后,坚持锻炼,常吃蔬菜水果,杜绝辛辣烧烤,避免结便,近一年来,没有便秘,痣疮没有再复发。
结便的问题解决了,对肠壁的外在压力没有,痣疮复发的可能性因该很小。
解决便秘核心就是多吃苏菜水果,少吃辛辣刺激和煎炸食品。
我自己深有体会。自去年6月大闹痣疮好了以后,坚持锻炼,常吃蔬菜水果,杜绝辛辣烧烤,避免结便,近一年来,没有便秘,痣疮没有再复发。
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个人经历,解除便秘,最重要的是运动。蔬菜水果辛辣烧烤我都吃,通常吃得很辣,只要坚持运动,就没问题。
-yray-
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08/17/2012 postreply
17:50:43