我于前几年患上了足底筋膜炎, 站立做手术和做试验都无法坚持下来。后来买了一双大号旅游鞋, 自己裁制了一双很厚的海绵垫,塞入了大鞋中, 每天都穿着它,半年以后完全恢复。从此,脚底再也没有疼痛过。
还有一个偏方(不过这里的执照们很讨厌偏方的),Dimethyl Sulfoxide (DMSO)(二甲基亚砜), 网路上很容易买到(很便宜)。分析纯度的。稀释到50%, 每日涂抹脚底,该试剂也是皮肤渗透剂, 具有消炎止痛的作用。如能加入一些可的松类药物,效果会更好。我给朋友配置过一些, 反应不错。。。
有医生用可的松类药物加普鲁卡因做封闭注射,但是因为筋膜炎是一片,不是一个点,所以效果不佳。