腿部力量训练对老了还能健步走是非常重要. 除了一般下蹲,还可以负重下蹲.

来源: Manymore 于 2012-06-26 22:26:48 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)
回答: 回复：问个减肥健身的问题 由 newnewid888 于 2012-06-26 22:09:36
请您先登陆，再发跟帖！

发现Adblock插件

如要继续浏览
请支持本站 请务必在本站关闭/移除任何Adblock

关闭Adblock后 请点击

请参考如何关闭Adblock/Adblock plus

安装Adblock plus用户请点击浏览器图标
选择“Disable on www.wenxuecity.com”

安装Adblock用户请点击图标
选择“don't run on pages on this domain”