哈哈，是俺愚钝。是不是可这样理解：若不偏食+运动+适当日晒，根本不必补钙呢？

来源: jck6 于 2011-12-31 03:11:48 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : 0 (192 bytes)

若是特定人群或老年人，激素和钙的吸收代谢率低，也不不必补钙，反正补了也没用，吸收不了，最根本的是要从改变激素和钙的吸收代谢入手，可怎么改？单单不偏食+运动+适当日晒就可改变激素和钙的吸收代谢了？

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