碎碎片语，卸丝丝疲惫-----献给抑郁症的朋友

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----心病还须心药医---献给抑郁的朋友

活法不止一种

生命有无数种形式，活法不止一种。别人看着自然，自己活的别扭是一种；自己活的自然，别人看着别扭又是一种。在这个世界上，过自己喜欢过的日子，就是最好的日子，活自己喜欢的活法，就是最好的活法，别人的模式不一定适合你，适合自己的才是最好的。

给自己流留一个悠闲花园

事业固然重要，但在这个后面还应该有一个悠闲花园------解开功名的绳索，能卸下利禄的重负，它是享受生活的营地。人们忙忙碌碌，争取金钱和地位，沉溺于琐事和俗务，让头衔、身份，财产充满生命的每一个角落，过量的财富带来的是紧张，过重的权力送来的是恐惧，到头来得到的是更多的限制，这种没有悠闲空白的生命，最终有几个不是赢了别人，输了自己。君不见，一辈子勤勤恳恳的公务员、退休不久就弃世而去

悠闲是真正的生活必需品

挣钱、从政、置办产业只不过是生活的点缀，在拥挤的仕途道路上，没有一个真正快乐的人，都是得意者和失落者；在潮起潮落的商海里，没有一个真正幸福的人，都是赚了钱的富人和赔了钱的穷人

幸福是灵魂的香味

幸福没有物化形式，没有量化标准。幸福与生命的形式无关。在病人眼里，健康是福，在受难者眼里，平安是福，没有在冰天雪地里踟躅过的人，不会感到暧室轻衾的舒坦；没经历过饥饿煎熬的人，不知道温饱的含义；没有过殚精竭虑的人，不会有大彻大悟的淡然。富翁在席梦思床上辗转难眠，流浪汉在街头睡的十分香甜。

痛苦提升人的灵魂

痛苦又折磨人的肉体，因此智者只善待痛苦，不拥有痛苦。他们把痛苦视做人生不可缺少的一个季节，在它到来时，播撒成功种子，在它离去时，报以幸福的微笑。　　

人世间，每一颗心灵的深处，都有独有的痛苦，每颗心灵的深处，都又有一扇面向幸福的窗户。你一旦在痛苦中发现意义，痛苦就不再成其为痛苦。付出了，不必太在意获取“等价”回报。多与智慧，阳光积极的朋友交流，会得到正面的获益。“学习，反省，悟；再学习，再。。。”这必修课。

人无可比性。

树上每一片叶子都是相似的，每一片叶子又都是不同的。在现实生活中，总有人拿自己与别人比较，他们把自己和别人放在同一条起跑线上，比前后的差距，比薪水的多少，比职务的高低，甚至比房子的大小，比儿女的异同。这种看似人有三六九等的比法，其实是人性之外的一种社会比较，这种比较最易使人用别人的模式来框定自己，也成为自己的沉重负担和枷锁，让本是活鲜而独特的生命失去自己应有的张力

愿你们放下沉重的包袱，不要比较，把生活中的挫折变成积极的动力，活出自己，做个真正快乐的人吧！