刚才说错了，krill oil也是动物性的。是否有效要看DHA和EPA含量，

不同品牌的鱼油以及krill oil对有效成分的含量差别很大，要看具体产品。

所有跟帖： 

• 刚要指出这不是植物性的,你删的挺快,把我的跟贴也飞了. -weston- ♀ (0 bytes) () 12/13/2011 postreply 09:56:59

• 我发完了才想起来把英文名记错了，植物性的是藻类提取的。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 12/13/2011 postreply 10:03:23

• 从磷虾里提炼的。多吃虾皮管用吗？ -jessefan- ♀ (0 bytes) () 12/13/2011 postreply 13:47:27

• 虾皮里应该有omega-3，但据说亚硝酸盐比较多，不能多吃。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 12/13/2011 postreply 13:53:34

• 这里有一篇供参考： -viewfinder- ♀ (116 bytes) () 12/13/2011 postreply 14:08:18

• 谢谢。 -jessefan- ♀ (0 bytes) () 12/13/2011 postreply 18:36:25