JMM的朋友怀疑自己上大学的孩子吸食什么毒品,昨天晚上又听到一个坏消息,一位著名亚裔教授的儿子刚上大学没几个星期就自杀身亡。根据我的观察,大学生的身心健康的确很成问题。
第一,作息时间。很多大学生在一点以后睡觉,两点三点,甚至四五点钟才睡觉的也有。不只是在准备考试的时候,平常就是这习惯。
第二,饮食。由于起床晚,很多人不吃早饭。也有人不吃午饭。吃饭完全没有规律。但也有不少大一学生靠吃东西来缓解压力,所以美国有大一胖十磅的说法。
第三,吸毒吃药。大麻是问题,还有学生吃止痛片上瘾。我认识一个女孩子每天吃十几片止痛片。
第四,性生活问题。
第五,上名校以后面临的角色转变。原来在自己的高中数一数二,现在到了名校突然变成了中游甚至无法通过某些课程的考试。在高压下因心理失落而崩溃。
有些家长不但不帮助孩子缓解压力,还增加压力。