出差旅行大都这样。关于便秘，大家可能都不太注意，

我的理解，凡是排便需要特别用力挤压的都应该成为便秘，即使每天排便。 排便过程长期对肛门附近的直肠造成挤压，必定生痣疮，或对直肠造成其他伤害。上帝造就人类对人体任何功能应是和谐自然，任何非自然的东西，长此以往，必生病变，排便也不例外。

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• 如果可能，出差旅行可随身带几个萝卜食用。可防前几天便秘。 -皆兄弟也- ♂ (0 bytes) () 07/28/2011 postreply 08:44:53