徐文兵 常见病中医自我调理

徐文兵大夫长期致力心身疾病研究，根据中医形、精、气、血、情、神理论，总结出了“心病先治身，身病要调心”的治疗原则。

　　在治疗神志病（紧张、失眠、惊恐、烦躁、焦虑、抑郁、躁狂）时，采取先调形正体，再行气散结，续活血除瘀，最终固精安神的四步治疗方案，通过推拿、针刺、艾灸、服药等治疗，达到骨正则筋柔，筋柔则气顺，气顺则血活，血活则心旷，心旷则神怡的目的。

　　在治疗躯体疾病（心悸、胸闷、脱发、闭经、疲劳综合症、急慢性胃病、乳腺增生、卵巢囊肿）时，重视心理因素对疾病的影响，关注家庭、社会人际关系、工作生活压力对患者情绪、情感、性情、性格的不良影响，在调整生理功能的同时对患者进行心理疏导，从而加快躯体疾病的治愈进程，达到治病求本的目的。

　　徐文兵大夫自幼随母亲魏天梅学习中医，毕业于北京中医学院，师从裴永清教授，并受周稔峰、苏有余、马世琦等名师指点。曾任东直门医院住院医师、北京中医药大学主治医师、美国堪萨斯中医学院副教授，马里兰州执业针灸师、北京厚朴中医药研究所主任。曾荣获任应秋奖金、美国针灸协会特别奖，被授予美国密苏里州堪萨斯市荣誉市民。

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风云开心

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徐文兵 自我调理 五分钟 养生小窍门 中医 >>

 

视频: 10| 总时长: 06:17:34| 总播放: 654

本片从中医角度出发，突出实用原则，介绍了多种常见病的预防和治疗方案。主讲专家徐文兵长期以来注重身心调养，从中医护理和科学饮食的方案中择取出精华，给各种常见病病患及亚健康人士提出了家庭防治和“治未病”的养生秘籍：科学合理的食疗方案、简单易行的心理疗法、安全有效的穴位按摩、家庭须知的药理常识……

目录：
一、富贵病与都市常见病
糖尿病
高血脂
高血压
痛风
颈椎病
肩周炎
二、失眠症与减肥系列
失眠早醒
入睡困难
多梦
肥胖
眩晕
暴食症
三、上火与湿邪系列
肝胆火
肺和大肠火
脾胃火
肾火
风湿病
湿疹
四、便秘与腹泻系列
便秘
老人便秘
儿童便秘
泄泻
五更泄
情绪性腹泻
五、情绪病与出汗系列
抑郁症
焦虑症
自汗
盗汗
手汗
脚汗
六、其他常见病
哮喘
咳嗽
口腔溃疡
口臭
花粉症
噎膈