很多做法是不健康的。其实如果能够坚持半年节食减肥，坚持半年锻炼减肥更有长效。

来源: 闲情 于 2011-07-13 09:57:56 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (55 bytes)

短期锻炼减肥效果不明显，但是长期效果才是真效果。

所有跟帖： 

• 嗯，吃太多鸡蛋和不吃主食我也不是太认同。不过有些方面还是挺好的， -viewfinder- ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (118 bytes) () 07/13/2011 postreply 10:17:11

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