三高和吃猪油没有直接联系. 你即使吃素油一样三高. 糖尿病更何是和猪油不搭边.

所谓猪油吃了有害健康是一个宣传, 这个宣传在80年代初开始. 用来卖大规模生产的植物油. 仅仅短短20年时间, 中国人几乎放弃了猪油. 但是高血脂、糖尿病的患病率确是在连年翻番. 这个和是不是吃猪油有什么关系? 自己有兴趣的话可以搜索一下食用动物油脂和食用植物油脂对健康的影响.

三高的毛病归根到底是生活习惯造成的, 运动的太少是主要原因之一. 我全家包括父母都是吃猪油的, 最少已经5+年了. 年年体检没有发现任何问题, 血脂血糖都是非常好的指标. 我想原因之一是我家的人都比较喜欢运动吧.