听上去是比较象虚火啊。你要早睡啊。你现在几点睡觉的？试试平时菊花茶里再加枸杞。

来源: wells1999 于 2011-02-22 17:38:15 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (89 bytes)
回答: 关于虚火的问题 由 venezia 于 2011-02-22 15:47:59

虚火是肾、肝虚。肝一虚，不就肝火上扬了吗？所以虚火首先要养肝。早点睡是最养肝的了。

所有跟帖： 

• 谢谢，我睡得很晚。 我试试菊花茶里加点枸杞。 -venezia- ♂ 给 venezia 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/22/2011 postreply 17:49:43

• 晚10点前睡觉！睡不着都得摆平着。摆平是养肝的。 -wells1999- ♀ 给 wells1999 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2011 postreply 07:34:30

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