回复：睡眠障碍

可能是焦虑过度，也有身体的毛病，我也是近更年期的年龄，最近睡眠一直不好，

经常醒来，很久才能又睡着，我吃了沙枣仁安神丸比较管用，后来我有吃了人参健脾丸，

效果不错，记起来原来医生说我脾不好。

最好看看中医是不是气虚什么的。