大家有没有看到城头上转载的新闻：美专家称：每天睡8小时会让你死得更快

美专家称：每天睡8小时会让你死得更快

论文原文看不到，英文媒体的报道可以看这里：

Women's Study Finds Longevity Means Getting Just Enough Sleep

大意是说，每天睡5、6 个小时的人长寿的机会也很大。

 

所有跟帖： 

• 呵呵， 是的。另外睡眠时间长和身体不好的关系，到底是先有鸡还是先有蛋其实也说不清。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 01/02/2011 postreply 18:45:33

• thanks for you answering my question. -hc29- ♀ (0 bytes) () 01/02/2011 postreply 18:58:22

• 睡眠长短因人，年龄而异。6-8小时比较适中。寿命则和遗传，生活方式密切相关。 -华灜- ♀ (0 bytes) () 01/02/2011 postreply 22:11:03

• 4d。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 01/03/2011 postreply 12:45:03

• 朋友是做医生的， 说她40-60岁的女性病人看起来年轻的，一问都是睡眠充足。 -小竹妈- ♀ (0 bytes) () 01/03/2011 postreply 13:24:45

• 真正能睡眠充足的大概也不用工作，或工作压力不大吧，压力本身小也是因素之一。 -CHAYA- ♀ (0 bytes) () 01/03/2011 postreply 19:49:54

• If I slept 5 hr a day, the other 19 hrs I would be half sleeping -LAChinese- ♂ (41 bytes) () 01/03/2011 postreply 14:28:53