如五花肉,便可达目的,没必要再特意吃猪油了,哈哈
对身体健康者的确如此!其实只要在生活中做个有心人,如买肉时,有意挑些瘦中稍带肥的,
所有跟帖:
• 是的。很多长寿老人的饮食就是一大碗米饭,青菜,加一两块肥肉。 -wells1999- ♀ (0 bytes) () 12/03/2010 postreply 20:28:03
• 我認識的兩位超長壽老人(接近百嵗)都是吃豬油但很少吃肉 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 12/04/2010 postreply 04:26:38
• 中医认为猪皮养阴最好,猪肤汤就是其中一个例子。猪油相信对养阴也有相当效果。 -医者意也- ♂ (0 bytes) () 12/04/2010 postreply 09:50:14
• 以前有大侠提到过,fat 是藏动物元气的地方,瘦肉就没这功能了。所以吃fat 是吸收元气的 -wells1999- ♀ (44 bytes) () 12/04/2010 postreply 13:19:21
• 元气主要还是在肌肉内脏里。不过要配合脂肪来吃才能达到最好效果。 -rhcp- ♂ (0 bytes) () 12/04/2010 postreply 17:51:09