各色豆子各色大米小米莲子红枣外加银耳。慢炖锅高火,睡觉前放上,早晨可食用。
所有跟帖:
• 对,各色豆+各色米+糯米+莲子+百合+芡实+红枣+淮山,吃时放点红糖补血。韩国超市有卖袋装MIX豆。 -CHAYA- ♀ (0 bytes) () 11/24/2010 postreply 19:37:12
• 家里米饭都是各色米加各色豆,混好了放容器内的,很少吃白米饭。所以煮粥时舀一杯,在加一点其他的。 -CHAYA- ♀ (0 bytes) () 11/24/2010 postreply 19:42:13
• 想冬天多煮粥喝的,也建议把很多材料混好装起,这样每次觉得快捷方便。 -CHAYA- ♀ (0 bytes) () 11/24/2010 postreply 19:44:32