西府兄, 我天天早上喝一杯,一是想增加钙对付骨松, 二是保持大便畅通, 你觉得如何? 要不行的话,

喝豆浆能替代吗? 对增加钙怕没帮助吧?

谢谢!

所有跟帖： 

• Weiyi兄，最好是喝organic的牛奶，其次选没有用rBST荷尔蒙的牛奶。男人也要少喝豆浆。 -西府来子- ♂ (33 bytes) () 11/08/2010 postreply 10:44:07

• 我用fat free 的, 可以吗? 那豆浆也要少喝了. -weiyi- ♂ (0 bytes) () 11/08/2010 postreply 11:08:47

• 即使是FatFree 也要选没有用rBST荷尔蒙的牛奶。 -西府来子- ♂ (0 bytes) () 11/09/2010 postreply 07:39:46

• 请看这篇文章：男人喝豆浆可预防前列腺癌 -ooopsss- ♂ (151 bytes) () 11/08/2010 postreply 11:20:05

• 是有此说法，但是也有许多坏处，适当的摄取还好，也不要把豆浆当饮料喝。 -西府来子- ♂ (0 bytes) () 11/09/2010 postreply 08:10:40

• Thanks -ooopsss- ♂ (0 bytes) () 11/09/2010 postreply 10:11:46