第一步练习呼吸太有用了，我现在可以自己接着浮板浮起来了，还可以结合踢水，但不会换气，

所以在一口气里做到：吐气，浮起来，找到平衡，加上踢水动作，能往前进一小点儿，然后把腿放在站泳池里吸一口后，在做Glide动作加上踢水。折腾了我三个小时。存在的问题时，还是不敢离开浮板，移送开浮板就紧张，还有平衡还不容易做到，而且前进的方向性不好，总歪。明天还要接着练习。

泳池里的水很难闻。在GYM里冲完澡，回家还要再洗澡洗头发。