夏天的时候一个星期如果能做一次, 坚持两个月效果还是不错的.
今年可以太晚了, 明年夏天可以做一些工作
到沙滩上, 穿好轻薄的衣物, 然后用干的细砂埋住全身晒太阳. 这样至少一个小时, 以持续出小汗超过30分钟为宜.
夏天的时候一个星期如果能做一次, 坚持两个月效果还是不错的.
夏天的时候一个星期如果能做一次, 坚持两个月效果还是不错的.
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• this method maybe good for big kids but for my 6-year, hehe -happyjoin- ♀ (30 bytes) () 08/30/2010 postreply 17:45:38