回复：14岁女儿经期不适，主要是头几天腹痛，心情低落.

发作于月经前期的烦躁、抑郁、莫名其妙的想哭等证候，多数是由肝郁气滞引起的，现代医学称为经前综合征（PMS）。可用柴胡疏肝散或逍遥散，甘麦大枣汤等调理。

食疗可用：陈皮3克，生姜20克，红枣6枚，红糖15克煎汤饮用，于经期前早上服用。可疏肝散寒止经痛。

穴位按摩缓解症状：三阴交，膻中，地机，足三里，血海，中极，肝俞，太冲
（宜月经前作穴位按摩，月经来时不按，避免经血过多）

（建议仅供参考）

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• TKS. -QQ1016- ♀ (0 bytes) () 07/13/2010 postreply 16:45:01