谈谈我的看法，驳斥此文的谬论：
1.把一些民间坐月子的陋习统统归纳到中医范畴明显不当。中医建议女性产后避免受风寒，并没有让人三伏天关门闭户，密不透风，引发中暑。
2.红枣可以补血，药理学上已得到证明，怎么说没科学根据？希望多了解点中医中药再来批评中医。
有关红枣补血，可参考：
http://www.sfncc.org.cn/Z_Show.asp?ArticleID=789
3.古时候，没有暖气，洗澡容易受风寒，所以古人认为产妇月子期间不应洗澡，这是受时代环境的限制。如今，中医可没有建议产妇整个月都不洗澡，而是认为只要洗澡时避免受寒着凉就可以了。
4.产后忌冷饮，冷食，寒凉之物是有必要的。就从现代医学的角度说吧，女性生产过程中体力大量消耗和失血，全身的生理功能，尤其是消化功能，会受到影响，在消化功能较弱的时候，吃下寒凉冷食，刺激胃肠，容易产生胃痛腹泻等，影响产后康复，这是常识。
5.那个让人喝洗脚水当药的所谓“郎中”根本不是中医，而是草菅人命的骗子。很同情作者奶奶的遭遇，也明白了作者为什么这么恨中医。
6.女性产后奶水少，吃点催奶的食物，如木瓜汤等，奶水会增多，这是千百年来经过实践检验的不争之事实，希望此文作者否定一样东西之前，先做做调查研究，不要罔顾事实而否定一切。
作者还认为服用泌乳激素催奶才是正统的方法，试问一下，产后的女性朋友们，你们愿意服泌乳激素催奶还是愿意吃毫无副作用的木瓜汤呢？
7.把产妇延后拔导尿管也归为“中西医结合”，可见作者对中医偏见到怎样的无赖程度。
8.对古人留下的东西，我们应去粗取精，去伪存真，希望作者不要把糟粕全塞给中医，这样做不厚道，也希望端正极其偏见蔑视的态度，并作更多的调查研究才发表言论，增加可信度，这样才不会有失瑞士大博士的风度和形象。
9.顺便提一下，坐月子的英文是Postnatal Care，不用虚伪地反复唠叨这个英文不会翻译来达到明嘲暗讽的目的。
附录：
网友之间讨论坐月子的贴子供参考：
网友A：
产妇喝冰水没有关系
孩儿她妈产后吃的第一样东西就是冰水，照样洗头,洗澡,户外活动,没有落下任何月子病.
网友B：
我生两个完全没做月子。能爬下床就开始做家务，只是稍微注意一下不要提重物太累着。吃得方面和平时也没啥大区别。现在大的5岁，小的 10个月，我没什么月子病后遗症。不要跟我说年纪大了会怎样，年纪大了谁没有腰酸背疼的。也不要说我们体质不如人，问问你自己，老外要叫你东亚病夫的话，你会不会承认，你听了生气不？
网友C（发新贴）同时回复：
因没有做好产后保养,不少的女性有腰痛头晕,贫血,子宫下坠等现象,也许有的人没去在意,以为咬咬牙，忍一忍就会熬过去，其实不然，这些病症一直在影响健康，会形成月经不调，经痛，子宫肌瘤，甚至癌症。子宫癌，卵巢癌，乳癌等妇科肿瘤就是因寒气入脏不化引起的。
通常一过更年期，那些月子落下的隐患便开始恶化，正如你自己所说的，到了年老腰酸背痛，而子宫下垂是最为明显的，你可能认为这些现象与生小孩无关，但据有关研究表明，确确实实与产后不保养有密切联系，这种必然的联系，我们老祖宗一早就知道并形成坐月子的传统，只是古人严格的月子规矩被现代人认为过分和没必要。
现代的生活环境的确比古代强多了，如：洗了头有电吹风吹干，室内有暖气，不容易受风寒。。。但这不表明我们可以不做产后保养，女性产后需要多卧床休息，不提重物，预防子宫下垂，产后因失血体弱，应吃温热的食物，产后因腠理疏松，尽量不要外出避免风寒侵袭等等。
我们平时注意健康养生，正是要真正地去除东亚病夫的帽子，强壮的身体不是硬撑出来的，意气用事，争一时之快是为莽夫之举，应根据个人不同的体质，制定出适合自己的养生方法，万万不能用自己的特异个案去误导他人！
网友D：
其实女人该娇气时还是娇气点吧，尤其是特殊时期
俺本人小产后，就没听老人言，只歇息了三天就东跑西颠，爬梯狂聊，结果，一周后竟然无力到说不出话了，后脑勺的头发突然脱落，中医说是伤了元气。
可能人的身体素质不同，有人天生铁娘子，不过借坐月子的机会，疼疼自己，享受一下让人伺候的日子，有啥不好呢？
网友E：
坐月子是必须的，如果不坐的话，有些人反应得快，有些人反应的慢，比如你就反应的快，其他的人身体素质好的话，可能以后以其他妇科病的形式反应出来。我见得很多。
网友F：
洋人原来也坐月子的－我同事有提过－只不过可能没有中国人那么讲究。而且中国人坐月子的讲究也是有条件的人才坐，我婆婆当年生老大老二时家里没人照顾，她掌着年轻就没坐，月子里照样操持家务，还好生后来的孩子有坐月子。但从四十多岁开始身体就很虚了，前年六十四岁因病过世。愿她老人家安息。
网友G：
现在西医也提倡产后要多休息了的。至少头一星期要多注意，多休息。
。。。过去的坐月子是因为有条件限制。比如不能洗澡，那是因为那个时候的洗澡条件非常糟糕，比如没有很好的保暖措施等等，在这种条件下贸然洗澡的话很有可能会出问题。现在条件比以前好很多，坐月子的传统依然有，但是也改进了很多。
网友H：
。。。做月子和门当户对这两个独立事件在中国已经存在了超过千年了. 姑且不说对还是错, 他们能存在那么长时间一定有其道理.
。。。不是每个女人都会被月子病影响. 对中国人来说, 这个就和买个保险一样. 不买也不一定出事, 不过出了事的肯定后悔当初没有买保险. 产后就需要注意一个月时间, 可以管大半辈子, 这个保险一点也不贵. 我家是买的.
1.把一些民间坐月子的陋习统统归纳到中医范畴明显不当。中医建议女性产后避免受风寒，并没有让人三伏天关门闭户，密不透风，引发中暑。
2.红枣可以补血，药理学上已得到证明，怎么说没科学根据？希望多了解点中医中药再来批评中医。
有关红枣补血，可参考：
http://www.sfncc.org.cn/Z_Show.asp?ArticleID=789
3.古时候，没有暖气，洗澡容易受风寒，所以古人认为产妇月子期间不应洗澡，这是受时代环境的限制。如今，中医可没有建议产妇整个月都不洗澡，而是认为只要洗澡时避免受寒着凉就可以了。
4.产后忌冷饮，冷食，寒凉之物是有必要的。就从现代医学的角度说吧，女性生产过程中体力大量消耗和失血，全身的生理功能，尤其是消化功能，会受到影响，在消化功能较弱的时候，吃下寒凉冷食，刺激胃肠，容易产生胃痛腹泻等，影响产后康复，这是常识。
5.那个让人喝洗脚水当药的所谓“郎中”根本不是中医，而是草菅人命的骗子。很同情作者奶奶的遭遇，也明白了作者为什么这么恨中医。
6.女性产后奶水少，吃点催奶的食物，如木瓜汤等，奶水会增多，这是千百年来经过实践检验的不争之事实，希望此文作者否定一样东西之前，先做做调查研究，不要罔顾事实而否定一切。
作者还认为服用泌乳激素催奶才是正统的方法，试问一下，产后的女性朋友们，你们愿意服泌乳激素催奶还是愿意吃毫无副作用的木瓜汤呢？
7.把产妇延后拔导尿管也归为“中西医结合”，可见作者对中医偏见到怎样的无赖程度。
8.对古人留下的东西，我们应去粗取精，去伪存真，希望作者不要把糟粕全塞给中医，这样做不厚道，也希望端正极其偏见蔑视的态度，并作更多的调查研究才发表言论，增加可信度，这样才不会有失瑞士大博士的风度和形象。
9.顺便提一下，坐月子的英文是Postnatal Care，不用虚伪地反复唠叨这个英文不会翻译来达到明嘲暗讽的目的。
附录：
网友之间讨论坐月子的贴子供参考：
网友A：
产妇喝冰水没有关系
孩儿她妈产后吃的第一样东西就是冰水，照样洗头,洗澡,户外活动,没有落下任何月子病.
网友B：
我生两个完全没做月子。能爬下床就开始做家务，只是稍微注意一下不要提重物太累着。吃得方面和平时也没啥大区别。现在大的5岁，小的 10个月，我没什么月子病后遗症。不要跟我说年纪大了会怎样，年纪大了谁没有腰酸背疼的。也不要说我们体质不如人，问问你自己，老外要叫你东亚病夫的话，你会不会承认，你听了生气不？
网友C（发新贴）同时回复：
因没有做好产后保养,不少的女性有腰痛头晕,贫血,子宫下坠等现象,也许有的人没去在意,以为咬咬牙，忍一忍就会熬过去，其实不然，这些病症一直在影响健康，会形成月经不调，经痛，子宫肌瘤，甚至癌症。子宫癌，卵巢癌，乳癌等妇科肿瘤就是因寒气入脏不化引起的。
通常一过更年期，那些月子落下的隐患便开始恶化，正如你自己所说的，到了年老腰酸背痛，而子宫下垂是最为明显的，你可能认为这些现象与生小孩无关，但据有关研究表明，确确实实与产后不保养有密切联系，这种必然的联系，我们老祖宗一早就知道并形成坐月子的传统，只是古人严格的月子规矩被现代人认为过分和没必要。
现代的生活环境的确比古代强多了，如：洗了头有电吹风吹干，室内有暖气，不容易受风寒。。。但这不表明我们可以不做产后保养，女性产后需要多卧床休息，不提重物，预防子宫下垂，产后因失血体弱，应吃温热的食物，产后因腠理疏松，尽量不要外出避免风寒侵袭等等。
我们平时注意健康养生，正是要真正地去除东亚病夫的帽子，强壮的身体不是硬撑出来的，意气用事，争一时之快是为莽夫之举，应根据个人不同的体质，制定出适合自己的养生方法，万万不能用自己的特异个案去误导他人！
网友D：
其实女人该娇气时还是娇气点吧，尤其是特殊时期
俺本人小产后，就没听老人言，只歇息了三天就东跑西颠，爬梯狂聊，结果，一周后竟然无力到说不出话了，后脑勺的头发突然脱落，中医说是伤了元气。
可能人的身体素质不同，有人天生铁娘子，不过借坐月子的机会，疼疼自己，享受一下让人伺候的日子，有啥不好呢？
网友E：
坐月子是必须的，如果不坐的话，有些人反应得快，有些人反应的慢，比如你就反应的快，其他的人身体素质好的话，可能以后以其他妇科病的形式反应出来。我见得很多。
网友F：
洋人原来也坐月子的－我同事有提过－只不过可能没有中国人那么讲究。而且中国人坐月子的讲究也是有条件的人才坐，我婆婆当年生老大老二时家里没人照顾，她掌着年轻就没坐，月子里照样操持家务，还好生后来的孩子有坐月子。但从四十多岁开始身体就很虚了，前年六十四岁因病过世。愿她老人家安息。
网友G：
现在西医也提倡产后要多休息了的。至少头一星期要多注意，多休息。
。。。过去的坐月子是因为有条件限制。比如不能洗澡，那是因为那个时候的洗澡条件非常糟糕，比如没有很好的保暖措施等等，在这种条件下贸然洗澡的话很有可能会出问题。现在条件比以前好很多，坐月子的传统依然有，但是也改进了很多。
网友H：
。。。做月子和门当户对这两个独立事件在中国已经存在了超过千年了. 姑且不说对还是错, 他们能存在那么长时间一定有其道理.
。。。不是每个女人都会被月子病影响. 对中国人来说, 这个就和买个保险一样. 不买也不一定出事, 不过出了事的肯定后悔当初没有买保险. 产后就需要注意一个月时间, 可以管大半辈子, 这个保险一点也不贵. 我家是买的.
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