我赞同sweden 医师的建议.抗焦虑药和安眠药是你现在的选择.

来源: 闽姑 于 2008-11-25 15:34:05 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (143 bytes)
同时你可以找一找引发失眠的因素,尽量放松.药和自我调节结合.需要药物帮助时,一定不要拒绝(reject).权衡利弊,此时尽快结束失眠,才有利健康.我的个人看法.

所有跟帖： 

• me, too -ny2004- ♂ 给 ny2004 发送悄悄话 (154 bytes) () 11/25/2008 postreply 15:57:34

• 谢谢大家了!我会听话,好好吃药的! -bingyan- ♀ 给 bingyan 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/25/2008 postreply 20:15:49

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