心理和生理双重问题

不严重但是也要重视, 几个简单的办法或许有效果, 不过不要指望几天就有效, 很需要一段时间, 乐观估计3-6个月.
1. 心理疗法. 培养固定兴趣, 每个星期都需要至少投入5个小时的兴趣. 例如夏天钓鱼, 冬天滑雪等等类似的兴趣是可以参考的. 最好是户外活动, 能有点竞技性质更好.
2. 你老公有点肾气不足的征兆. 如果有条件最好每天可以艾灸背后肾俞穴(肚脐正对的脊椎凹陷处左右各旁开两指处)15分钟. 最差也要把双手挫热去烫背后的肾俞穴30次. 食物上吃些"黑食品", 例如黑芝麻等等. 如果想用中成药调养的话, 可以选择金匮肾气丸.
3. 在老公身体恢复前建议减少性爱次数. 不要超过每个月1次. 等恢复后再自行调整频率.
4. 太极, 五禽戏是不可多得的补气健身的法宝, 对身心均有极好的疗效.

所有跟帖： 

• 非常感谢！ 我会试着坚持一下，谢谢 -lailailai- ♀ (0 bytes) () 10/11/2008 postreply 01:56:02

• 如果是阴虚艾灸可是火上浇油 -出入自在- ♂ (113 bytes) () 10/11/2008 postreply 07:24:18

• 阴虚百中无一 -ephd- ♂ (734 bytes) () 10/11/2008 postreply 14:56:12

• 你这比火神派还要偏激 -出入自在- ♂ (341 bytes) () 10/11/2008 postreply 15:45:10

• 学一年走遍天下,学三年寸步难行 -ephd- ♂ (3225 bytes) () 10/11/2008 postreply 17:29:10

• good one! -9gg- ♂ (5 bytes) () 10/11/2008 postreply 23:48:38

• 眼见为实，耳听为虚，这些空话害人害己 -出入自在- ♂ (1527 bytes) () 10/12/2008 postreply 13:40:03

• 我还以为这是你的亲身经历呢 -ephd- ♂ (756 bytes) () 10/12/2008 postreply 18:11:24

• 当然是亲身经历 -出入自在- ♂ (357 bytes) () 10/13/2008 postreply 07:46:09

• 支持一下: 阳虚则寒,阴虚则热 -弹棉花- ♂ (0 bytes) () 10/13/2008 postreply 09:37:24