躺的太久可不好, 休假就要有休假的样子. 远离电脑, 亲近自然.
烧烤+沙滩+ 阳光才是休假. 找本人体使用手册看看, 上面有一个穴位按摩的办法可以暂时解决胸闷的问题.
如果能练习太极就最好了, 人体发生问题基本上和经络堵塞分不开关系, 经常练练太极可以很好的解决这个问题.
不要着急, 慢慢了, 自然的疗法对身体最好. 心情好是很重要的, 有时候比灵药更加重要, 不要让这些小毛病增加了你太多心理负担.
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如果能练习太极就最好了, 人体发生问题基本上和经络堵塞分不开关系, 经常练练太极可以很好的解决这个问题.
不要着急, 慢慢了, 自然的疗法对身体最好. 心情好是很重要的, 有时候比灵药更加重要, 不要让这些小毛病增加了你太多心理负担.
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