听起来象Baby Blues (轻度产后抑郁)

1.听你的描述,象Baby Blues (轻度产后抑郁).
2.约10%的产妇会有或轻或重的产后抑郁症状;表现为乏力,失眠, 对以前热衷的活动失去兴趣等;严重者可表现为full-blown depression.
3.再加上你最近的多重stress,更容易产生焦虑/忧郁.
4.Talk to your doctor,排除器质性疾病先,如贫血,甲低等.
5.Social support对新产妇非常非常重要,需要你老公的支持呵护,亲戚朋友的关心,心情不好时,多找闺房密友聊聊家常(我老婆觉得跟我聊这些没劲,又不愿意让父母担心).
6.身体是一切一切的根本,我的意见是如果经济条件允许,Take some time off.钱是可以挣回来的,身体可是怎么补也补不回原样的.

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• 多谢你的建议.不知道在家更好还是工作好,但是工作有时确实有压力, -wmz65409- ♀ (85 bytes) () 07/03/2007 postreply 07:35:57

• 还有一个问题, -wmz65409- ♀ (97 bytes) () 07/03/2007 postreply 07:44:40