不规律生活习惯的副作用不是短期能看出来的，同意！

但晚睡并不等于不规律生活习惯,只要保持充足的睡眠，晚睡不是问题。

那些经常吃不新鲜食品的人，可能10年20年没事，但最后生癌的几率会比别人高。完全同意，若有可能，尽量吃有机的。