端午将届,但是前两年贴过粽子了,虽然今年已经包了好几趟,但是怕大家觉得了无新意,所以简单口头描述一下:
碱粽40颗,莲枣粽20颗,肉粽50颗,加上明天打算包的素粽20颗,算算有一百多颗了耶….呵呵,没办法,我实在很喜欢吃粽子啊~~再忙也要努力包,可见我有多馋~~^_^
报告完了应景的吃粽子进度,接下来报告一下最近学做的几道菜,最后再上一杯清凉消暑的饮料,希望大家在端午节都能好好吃上一顿粽子,过幸福的传统节日!! :D
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酱爆鸡丁
去皮去骨鸡胸肉450g,蛋白半个,太白粉1大匙。
甜面酱2大匙,糖2大匙,酱油1大匙,盐1/8小匙。
1. 鸡胸肉切成丁块状,加入蛋白与太白粉拌匀。
2. 炒锅里放5大匙油,放入鸡丁,以温油拨散翻炒至颜色变白,沥油捞出备用。
3. 另备炒锅,放入1大匙油,倒入所有调味料,翻炒约1分钟,将鸡丁回锅翻炒,均匀沾裹酱汁即可盛出摆盘。
爱厨注:
1. 这是道较具代表性的京菜,从配料可以看出是北方口味,和京酱肉丝有异曲同工之妙。
2. 鸡胸肉如果带筋,要片除干净﹔炒好的鸡丁口感软嫩,搭配咸甜里透着面香的酱料,是很不错的一道菜。
糖蒜鸡球
糖蒜2~3头(剥成蒜瓣之后大约200 ml),去骨鸡腿肉450g,青蒜2支,辣椒1~2支。
蛋白1大匙,酒半大匙,酱油1大匙,太白粉1小匙。
酒1大匙,酱油2大匙,糖半大匙,太白粉水(水1大匙+太白粉1小匙)。
1. 鸡腿肉切块(长宽约3公分左右),拌入调味料A腌20分钟。
2. 把每个糖蒜蒜瓣的外膜一一剥除备用,青蒜斜切片状,辣椒去籽切片。
3. 锅里放油1/3杯,加热之后将鸡肉过油,变色之后捞出,将余油倒除,另外加热2大匙油,倒入糖蒜与辣椒拌炒,然后把鸡肉回锅,加入调味料B与青蒜炒匀即可盛出。
爱厨注:
1. 这是从一本食谱书上学来的菜,因为刚好买了一大袋糖蒜,除了直接当酱菜吃,还想试试拿来做菜。糖蒜特殊的清爽酸甜味其实很适合搭配肉类料理,尤其是酱油味重的菜式。
2. 常见的糖蒜有白色的也有褐色的,都可以用。如果想要颜色漂亮一点,可以放点青红椒进去点缀。
溜黄菜
虾米1大匙,荸荠3个,蛋4个,火腿末1大匙。
料酒1小匙,太白粉1大匙,盐半小匙,水或高汤半杯。
1. 虾米用水泡软,切粗粒﹔荸荠用刀拍散,切粗粒。
2. 蛋打散成蛋汁,加入所有调味料、虾米与荸荠拌匀。
3. 炒锅加热4大匙油,倒入蛋液,以中小火炒至松软,撒火腿末即可盛盘。
爱厨注:
1. 这是一道北京菜,因为老一辈的北京人觉得直称"鸡蛋"有失文雅,所以用"黄菜"来雅称鸡蛋。菜名除了溜黄菜,还有摊黄菜也是。后来有些餐馆为了处理做菜用剩的蛋黄,全用蛋黄来做溜黄菜,端上桌作为外敬食客的菜肴。不过,现在的人担心胆固醇摄取太高,所以纯用蛋黄来做反而不是那么讨喜了。我的建议是,如果正巧有多余的两、三个蛋黄,不妨再加两个全蛋来做这道菜,算是折衷又不浪费的解决之道。
2. 蛋汁里加入生粉与水(或高汤),是成菜的关键,炒出来的蛋片才能松软而不干硬,最佳的口感是像碎豆腐一样,软而不黏、吃时不带渣,用汤匙比用筷子更容易取食。
3. 如果用的是调味过的高汤,要注意酌减盐量,才不会太咸。
洛神花茶
洛神花的英文名是Roselle,在大陆好像是叫玫瑰茄,台湾叫洛神花,一个意译,一个音译,都各有巧妙。
海外的网友可能不容易买到,可以问问中药店或是上网找找,我的洛神花是半年前回台湾时带回来的,一般南北货的商店就能买到。
煮制的方法很简单,每杯水大约需要5~6朵洛神花,水滚之后放入,加盖熄火焖10分钟即可,捞除花朵,放入冰糖调味即可。
在台湾,洛神花茶是夏天消暑的饮料,很多街边的摊贩都有卖,冰凉凉的一杯,就是盛夏最好的饮品。洛神花茶的味道很像山楂与酸梅,带点酸甘味,上上礼拜到网友radish家一起烤肉,我就准备了一壶带去,颇受好评喔!!^_^