等你有时间了，从饮食，睡眠，锻炼，压力四个方面检查自己的生活。

来源: 喜鹊 于 2019-10-27 03:48:37 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (1149 bytes)

比如吃的，怎么吃的 ，是多样性的是营养均衡的吗？

蔬菜水果的量是怎么样的？

肉食与主食是怎样搭配的？

不是都是有机的就是对的，城里已经发现3位10年前吃有机的，10年后得癌的。

生鲜微量元素的摄入很重要。

比如睡眠，真的睡的好吗？每天睡几个小时规律吗？

比如压力，有没有不自觉的焦虑或者脾气？

运动，不是每个运动员都不得病的。

比如，有没有和朋友一起喝酒喝多的时候？

检查自己这些，才能真正的改变自己，

才能不会再发。治疗固然重要，改变生活也很重要。

淋巴癌是能治愈的癌症，康复5年就是痊愈了。

大B细胞好的慢些。要有信心。你对R的测试有反应，会有效果的。

你是否测试了VD？fuz大哥的博客里有说VD的重要性。

最后，你相信自己可以好，就一定能好，这个是健康的磁场！

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