问得好，她建议每餐使用五份法

来源: 桑实妹 于 2018-04-11 13:33:31 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (110 bytes)
本帖于 2018-04-11 13:35:18 时间, 由普通用户 桑实妹 编辑
回答: 没有蛋白质?? 由 桃花好运 于 2018-04-11 13:29:31

一份十一谷米，两份青菜，一份水果，一份蛋白质（就是优质的鸡鸭鱼肉）

所有跟帖： 

• 这比例就是俺营养师告俺的. 网上也是这样说的 -xiaoxiao2013- ♀ 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/11/2018 postreply 13:48:38

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