我除了刷牙，在牙上什么都不做，什么洗牙补牙根管治疗从来不去，牙现在非常好

觉得对牙最好的是经常锻炼它，用前面的牙切水果的细胞壁，后面的牙磨种子。

薛兄说过骨头受力才会生长，牙齿也是一样，要把它当成有生命的。

所有跟帖： 

• 说的好像补牙，根管治疗是预防性措施一样，想做就做，不想做就不做。看你的说法，好像是打出生就素食似的。 -newnewid888- ♀ (0 bytes) () 04/24/2016 postreply 19:38:21

• 我的意思是说牙是活的，多给它咬嚼一些硬度适中的植物壁锻炼一下也是很重要的 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 04/25/2016 postreply 00:06:40

• 说句实在的，除非是没牙老人或者是身体有病的，很少有人吃软饭，中青年人咬太硬东西搁坏牙的多，吃软饭使牙得不到锻炼的少。 -newnewid888- ♀ (379 bytes) () 04/25/2016 postreply 06:35:41

• 通常身体出状况是在中年35岁以上，所以中年人才会去想改变饮食吧。小孩子很少有独立思考吃素的思想 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 04/25/2016 postreply 00:28:58

• 牙没问题你做啥呀？谁愿意没事做根管治疗啊! -Maude- ♀ (0 bytes) () 04/24/2016 postreply 20:31:37

• 我是想说咬嚼锻炼和健康营养可以让牙齿维持坚固，那些外界干预就不必要了 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 04/25/2016 postreply 00:10:48

• 谁不用牙咬啊，真出现问题也得治。 -Maude- ♀ (0 bytes) () 04/25/2016 postreply 09:05:22