任何提取的蛋白食物其实都是不健康的(除非是生病,严重营养缺乏,急救)。正常人吃完整的食物较易保持一种自然的平衡。
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同意,吃完整的植物提供的蛋白最好
-羽衣甘蓝-
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01/22/2016 postreply
04:30:39