身体素质锻炼需要一定的强度，但不能过载。

来源: 衡山老道 于 2025-04-02 14:01:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 是的, 这有个度. 去年有点过, 今年好多了 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2025 postreply 14:22:00

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