我白血球一直低于正常，今年初他给我开的灵芝方子是：黑灵芝250克，枸杞125克，蜜枣83克，即1:0.5:0.33。用12杯水煮40分钟，每天喝一杯，共十天。喝两三个月。如果上火，就减量枸杞至一半。可以一个月一斤黑灵芝，也可以一个月两斤黑灵芝，视自己的情况而定。
我吃了10天，上火厉害，就把枸杞减半，后来还是上火，就完全放弃枸杞了，只喝黑灵芝蜜枣水。但一个月以后外出旅游了二十多天，回来后杂事太多，黑灵芝也只剩一点点，就停止了。服用的好处记不太清了，好像精力比以前充沛一些。
看到你的帖子让我想起这件事，提醒我应该买些黑灵芝再试试。
