所以大家应该改变饮食习惯，多吃点西方人的生蔬菜色拉，多点抗氧化食物摄入

我这点做得比较好。已经每天吃生蔬菜水果泥超过两年了。

所有跟帖： 

• 对，这个应该倡导。还有就是尽量自己加工所有食物，这样，凡是有风险的调料都可以少用或不用。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:32:50