也许游泳更适合你？

来源: 闲情 于 2018-05-08 15:10:35 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (335 bytes)
本帖于 2018-05-08 15:13:25 时间, 由普通用户 闲情 编辑

我猜想游泳对呼吸道的锻炼更有效。

我本来不是过敏体质，随着年龄增长才开始过敏的，这表明我的体抗力下降了。所以加强锻炼有助于减轻过敏反应。

对于本身过敏体质的人，也许更需要锻炼，而且是适合个人的运动形式

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