四十克芶杞有些多了,每天不宜过二十粒
所有跟帖:
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养生堂节目说少了不管用,我还挺喜欢吃的
-温暖的家-
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03/12/2018 postreply
22:16:47
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短期当药用,量大可以;如长期养生服用,不宜过量。详见内链接
-fuz-
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03/13/2018 postreply
04:22:38
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谢谢Info,我准备少吃点了,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。
-温暖的家-
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03/13/2018 postreply
15:53:00
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经过和FUZ大哥的讨论,作为养生你一天准备吃几粒?我就不读了。我也从国内带回来一袋。以前几乎没吃过。
-lawattaction-
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03/13/2018 postreply
09:06:15
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国内市面上的绝大多数经过非正常加工,美国东方店也一样。想吃,自己种吧。叶子可泡茶,根是“地骨皮”(中药)。一举多得
-fuz-
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03/13/2018 postreply
09:30:48
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谢谢!这是另一件一直要干还没干的事。
-lawattaction-
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03/13/2018 postreply
11:55:48
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20克,我还省了一半的钱,以前都是5磅,10磅的买
-温暖的家-
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03/13/2018 postreply
15:56:09