我以前碰到灰尘大的地方就鼻子痒打喷嚏，鼻涕眼泪一起流，不知道是不是对灰尘过敏啊，喷过一段时期类固醇，

一直搞不清是过敏还是感冒，流感，鼻炎。

后来无心插柳给好了，是因为别的大病改变饮食，几年后不经意间不知道什么时候就再没有这些鼻子问题了。

所以我觉得应该从抵抗力的总体着手，但大量水果蔬菜是长期缓慢的改善，问题的产生是多年的累积，消除也是以年为单位才看出效果的。

药物只是类似缓解症状，在有重要会议的情况下为了不影响仪表，还是有一点意义的。但对整体抵抗力没有帮助，每次春暖花开时又要受罪。

我不是卖水果的，写给有缘人，增强抵抗力，减少甚至杜绝所有疾病是完全可以做到的。