"两样食材:干姜25--50克,肉桂粉1--3克(具体的量根据病情的轻重加减)。干姜用3碗水煮开15分钟,关火,加入肉桂粉,焖10分钟,因为肉桂是香辛料,不能久煮。倒出后,可以分成2--3次喝,第一次要在上午喝,下午最好4点以前喝,中医有道是:晚上吃姜有如砒霜。受风寒例外。"
去中药铺买干姜.买一整袋,自己回家分,
"两样食材:干姜25--50克,肉桂粉1--3克(具体的量根据病情的轻重加减)。干姜用3碗水煮开15分钟,关火,加入肉桂粉,焖10分钟,因为肉桂是香辛料,不能久煮。倒出后,可以分成2--3次喝,第一次要在上午喝,下午最好4点以前喝,中医有道是:晚上吃姜有如砒霜。受风寒例外。"
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