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回国也有弊端。比方说，跟过去同学同事邻居比较起来，感觉自己没有工作，心里落差更大；或者说，身体不好，给父母添麻烦了，心里不好受，等等。

我感觉你太太是受到恐惧压抑绝望无力走出来，思虑过度恐惧担忧太多丧失了信心，沒有工作无力无变现实无力帮助你和其他亲人有愧疚。

让她开始读一些医学心理学方面的书，一方面调养身心，一方面静下心不分心去想难过的事。我从未碰到过好中医。这个时候带病去教会，教会也是一复杂的社会小圈子，难免人多嘴杂。

锻炼身体，从走路开始到慢跑,补维生素B，D，krill oil!，多晒太阳,多说话,写写字.

她的专业知识能捡起来吗？找一件事做让她感到自己的存在和生活的希望。

这次病情是初犯,有客观原因,坚强咬牙锻练.学习工作,会好的. 人生都是这么拼过来的,幸运儿不多。

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• +1，lockdown以来我每天都要健身或爬山或网球，否则就找不到身体的存在感，一定抑郁！ -黄桷树- ♀ (0 bytes) () 08/09/2020 postreply 22:18:42