我出国前也有,深秋冬季比较严重。出国后定居加州,阳光和绿色对我帮助很大,也在同时补充Omega-3/VB/VD。
你这种应该属于季节性情绪失调,英文简称SAD
本帖于 2019-02-20 14:10:27 时间, 由普通用户 夏阳 编辑
我出国前也有,深秋冬季比较严重。出国后定居加州,阳光和绿色对我帮助很大,也在同时补充Omega-3/VB/VD。
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