以前在国内的时候

我有个同事定期吃百忧解，我就很奇怪，为什么要吃这个？她更奇怪，难道你就没有心情不好的时候吗？她说她心情抑郁的时候就吃百忧解，形成了习惯，感觉很好，在她的印象中，她认为所有的同事家里都是常备百忧解的，就像常备bandage一样。

来美国后，有个朋友曾经压力很大，瞒着家人在GNC买的St.John's Wort.缓解情绪。

我感觉现实生活中周围的朋友里心理亚健康的真的不少，但很多都不把这个当回事，或者说不愿意去看医生。