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问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• effortless is a myth. 没有什么成功是随便得来的，读偷闲的文章有感 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2226 bytes) () 06/12/2024  18:13:15

• 追花的吉卜赛人- 加州1号公路 2024.06.01 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (13492 bytes) () 06/12/2024  17:24:03

• 首马BQ是怎样练成的 （超长啰嗦慎入） - 忙里偷闲上网玩 - ♀ 给 忙里偷闲上网玩 发送悄悄话 忙里偷闲上网玩 的博客首页 (6220 bytes) () 06/12/2024  14:41:00

• 雄壮的乐曲，响彻太浩湖 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (2028 bytes) () 06/12/2024  11:06:34

• tonight is the night! - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1768 bytes) () 06/12/2024  09:40:45

• 一些关于痛风的小知识 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2475 bytes) () 06/12/2024  09:30:19

• 容易受伤的女人 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (1194 bytes) () 06/11/2024  09:43:14

• 50K徒步 @Point Reyes 2024.06.08 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (17141 bytes) () 06/10/2024  21:52:43

• 人生首马 - 忙里偷闲上网玩 - ♀ 给 忙里偷闲上网玩 发送悄悄话 忙里偷闲上网玩 的博客首页 (7288 bytes) () 06/10/2024  12:12:00

• 隧道马拉松提高了五分钟 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (5965 bytes) () 06/09/2024  16:20:23

• 我挺能走的，也挺能游的。 - OrangeBread - ♀ 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (2583 bytes) () 06/09/2024  10:42:02

• 爱美丽的小三比赛 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1959 bytes) () 06/08/2024  18:20:16

• 从10米跳下，没死，但。。。 - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (6942 bytes) () 06/08/2024  12:35:18

• Coronary artery calcium scoring (CAC) - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3400 bytes) () 06/07/2024  15:02:04

• 身体真是神奇的机器。觉得呕吐病毒已经好了，但是一去跑团训练就出疹子，看来是身体说还不行 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (2659 bytes) () 06/07/2024  05:47:47

• 追花的吉卜赛人 - 俄勒冈州 2024.05.25 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (9902 bytes) () 06/06/2024  23:50:25

• Uh Oh - tryonetry - ♀ 给 tryonetry 发送悄悄话 tryonetry 的博客首页 (1833 bytes) () 06/06/2024  23:34:14

• 我的馒头游戏 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (4516 bytes) () 06/06/2024  13:31:40

• 训练时候的大脑疲劳 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (5055 bytes) () 06/06/2024  10:11:09

• 跑马拉松的6个理由 vs 不跑马拉松的8个理由 LOL - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (87765 bytes) () 06/06/2024  08:05:43

• 酷暑下的爱美丽 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2106 bytes) () 06/05/2024  20:37:12

• 我愿意 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (2412 bytes) () 06/05/2024  15:11:19

• 桌上的牙牙 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (2169 bytes) () 06/05/2024  13:53:22

• 练猛了，腰不舒服 - aussier - ♂ 给 aussier 发送悄悄话 aussier 的博客首页 (887 bytes) () 06/04/2024  23:29:55

• 跑步打卡-2024 summer season - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (346092 bytes) () 06/04/2024  16:16:45

• 我亲家就是我亲家，看看这个心率 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1977 bytes) () 06/04/2024  13:19:55

• 万能的运坛，我又来问了，加树洞 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1250 bytes) () 06/04/2024  12:24:56

• 九年前，第一次环tahoe骑行 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (9543 bytes) () 06/04/2024  09:31:22

• 任何运动都是一门学问，不说跑步，单说下蹲 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (11984 bytes) () 06/04/2024  08:18:42

• 三周前的谜团解开了 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (1630 bytes) () 06/04/2024  05:21:00

• 用跑步纪念生命定格在35年前的一位清华学子 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (4530 bytes) () 06/04/2024  02:48:17

• 忙碌的周末 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (1797 bytes) () 06/03/2024  19:23:10

• 我和爱美丽的六一儿童节 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (4086 bytes) () 06/02/2024  20:20:20

• Tour de l’ile de Montréal 蒙城自行车环岛行2024 - longhair - ♀ 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (7727 bytes) () 06/02/2024  13:59:18

• 野跑，女人，dog - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (1688 bytes) () 06/01/2024  20:07:16

• 晒数据党，同样的10迈LSD 2/24 VS 6/1 ，看图说话 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (2199 bytes) () 06/01/2024  16:43:39

• 卡尔加里马拉松----10分配速的拉拉队 - 勇敢的雷欧 - ♂ 给 勇敢的雷欧 发送悄悄话 勇敢的雷欧 的博客首页 (7530 bytes) () 06/01/2024  13:51:47

• 周末跑道跑，被大妈搭讪。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3846 bytes) () 06/01/2024  13:30:44

• 跑步看世界-伊普西兰蒂(Ypsilanti) - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (15070 bytes) () 06/01/2024  09:40:03

• 行头的重要性 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (994 bytes) () 06/01/2024  09:37:37

• 运动的时机 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (4106 bytes) () 05/31/2024  13:34:31

• 西部100还有1个月 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (2033 bytes) () 05/31/2024  12:06:28

• 爱美丽和教练的对话 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3465 bytes) () 05/30/2024  14:17:40

• CPR怎么做 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (1725 bytes) () 05/30/2024  10:14:37

• 医生的自杀 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2842 bytes) () 05/29/2024  21:44:46

• 在公众场合，消磨时间，又不影响他人的一种锻炼方法。 - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (1025 bytes) () 05/29/2024  15:55:48

• 一条蓝色的大河 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (10085 bytes) () 05/29/2024  15:12:57

• Every run has its purpose - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (1027 bytes) () 05/29/2024  12:37:25

• 前几天踮脚尖把自己给踮废了。 - kittencats - ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (1080 bytes) () 05/29/2024  07:11:50

• 俺亲家的夏波绕湖分析 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (3472 bytes) () 05/28/2024  15:08:58

• 我终于也有小梳子了，第一次打卡跑团track training。上次跑塑胶跑道还是18岁 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (2250 bytes) () 05/28/2024  13:16:52

• 看电影，欢乐跑，忠贞不渝的鸭子 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2401 bytes) () 05/27/2024  21:21:45

• 提上来说，游泳还是要找教练。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (882 bytes) () 05/27/2024  18:14:22

• 今天的两个个人纪录 - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (1519 bytes) () 05/27/2024  15:13:37

• 坛里游泳大拿比较多，来谈谈自由泳的换气 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (3887 bytes) () 05/27/2024  09:44:07

• 周六瞎造 - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (1632 bytes) () 05/27/2024  07:17:06

• 偶遇波士顿半马和5英里比赛 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (1320 bytes) () 05/27/2024  07:08:19

• 手环给了我个奖牌，longest run 17.4公里。和跑团坚持训练就有进步 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (4976 bytes) () 05/26/2024  08:58:14

• 跑者分享：跑步库里的两般武器 （2024年5月） - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (4914 bytes) () 05/26/2024  08:55:26

• 环意第二十站------强劲圆满的谢幕 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (6034 bytes) () 05/25/2024  16:40:27

• 第5跑：7k, 46分钟 - Andy2018 - ♂ 给 Andy2018 发送悄悄话 (1526 bytes) () 05/25/2024  06:38:35

• 太阳从哪边升起？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (1196 bytes) () 05/24/2024  15:05:58

• 鞋带的比较 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1798 bytes) () 05/24/2024  11:46:15

• 环意第十九站---意大利小哥衣锦还乡 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (4178 bytes) () 05/24/2024  10:42:32

• 速跑长跑两个小原则 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (5516 bytes) () 05/23/2024  14:14:39

• 说说吵架，你们和配偶吵得最厉害的是哪次？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3425 bytes) () 05/23/2024  13:04:08

• 超马百乘百名人榜，超马精英的特点 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (1014 bytes) () 05/23/2024  08:39:19

• 今天是5月22日 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (4189 bytes) () 05/22/2024  13:56:50

• 环意第十七站---终于有了新面孔 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (4788 bytes) () 05/22/2024  09:10:58

• 跑步看世界-底特律 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (15653 bytes) () 05/22/2024  04:01:52

• 环意第十六站—— 大风大雪中，我仍然是最靓的粉衫仔 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (6857 bytes) () 05/21/2024  11:05:22

• 今天跑山，又遇到了小巳 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (1570 bytes) () 05/20/2024  19:25:49

• 周末看MMA Fight Night - 码农白兰度 - ♂ 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (6769 bytes) () 05/20/2024  17:54:42

• 我在歧途上越走越远 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (2132 bytes) () 05/20/2024  16:40:24

• 我的周末 - Mightybear - ♂ 给 Mightybear 发送悄悄话 (714 bytes) () 05/20/2024  12:34:01

• 不期而遇的沿海8.5 mile 跑 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (1397 bytes) () 05/20/2024  01:07:29

• 虽然还是最慢，但是这次我和跑团完成了10 mile Sunday long run - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (2298 bytes) () 05/19/2024  08:59:48

• 环意大利自行车赛第十四站：波加查放水了吗？？？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (5647 bytes) () 05/18/2024  15:04:22

• 速度与激情 - IMSA 2024 Motul Course de Monterey - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (3733 bytes) () 05/17/2024  17:15:13

• 游泳娃和陪练的高光时刻~沉船海豚 - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (2899382 bytes) () 05/17/2024  15:45:05

• 有谁用过汗水检测仪么 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1190 bytes) () 05/17/2024  11:44:31

• 巴黎奥运马拉松怎么练呢？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (4467 bytes) () 05/17/2024  11:15:12

• 推荐：长跑与骨骼健康的关系 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (3699 bytes) () 05/17/2024  08:02:44

• 下腰痛的终极锻炼方法 - 平林漠漠 - ♀ 给 平林漠漠 发送悄悄话 平林漠漠 的博客首页 (1749 bytes) () 05/16/2024  15:43:54

• 20-60岁，基础代谢率并没有降低，中年变胖不能用这个借口 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2134 bytes) () 05/16/2024  14:58:46

• Runner’s lean - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (2719 bytes) () 05/16/2024  14:53:29

• Back to back欢乐跑 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2513 bytes) () 05/16/2024  10:04:30

• 环意大利第十二站----坏男孩触底反弹，王者回归 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3501 bytes) () 05/16/2024  09:13:21

• 我们每天到底消耗多少卡路里？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (5957 bytes) () 05/15/2024  11:58:40

• 环意大利第十一站----那个紫色machine又赢了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3469 bytes) () 05/15/2024  09:18:44

• 趁热纪录一下，刚加入跑团兴致勃勃又参加周二的活动，人生第一个trail run 13公里. - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (3243 bytes) () 05/14/2024  13:19:47

• 什么叫 “DNF” ？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (5014 bytes) () 05/13/2024  13:57:55

• 马超 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (6857 bytes) () 05/13/2024  13:48:13

• 我顶着锅盖来得瑟 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (2158 bytes) () 05/13/2024  10:53:17

• 周末碎碎念 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (2145 bytes) () 05/13/2024  09:17:44

• 不一样的得瑟：果然吃饱了有劲儿减肥 - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (1725 bytes) () 05/12/2024  21:25:18

• 挑战衰老 - L94607 - ♂ 给 L94607 发送悄悄话 L94607 的博客首页 (5045 bytes) () 05/12/2024  17:26:16

• 汇报一下今天“10 mile“ run.顶着再不参加跑团活动就被除名的压力，终于完成了 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (5307 bytes) () 05/12/2024  10:42:03

• 环意第八站----波加查 vs 不是波加查的人 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (4318 bytes) () 05/11/2024  16:43:46

• 峡谷耐力赛之后的躁动：Lake mineral wells trailway FKT,毒藤 - 勇敢的雷欧 - ♂ 给 勇敢的雷欧 发送悄悄话 勇敢的雷欧 的博客首页 (2579 bytes) () 05/11/2024  10:57:34

• “腿部的肌肉有力”有利于长寿。 - 旧山老松 - ♂ 给 旧山老松 发送悄悄话 旧山老松 的博客首页 (1672 bytes) () 05/10/2024  18:04:29

• 爱美丽学校母亲节的活动 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1717 bytes) () 05/10/2024  14:38:27

• 比赛策略：上坡，是慢跑还是快走？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (7021 bytes) () 05/10/2024  13:42:21

• 我们最需要补的维生素 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2687 bytes) () 05/10/2024  12:42:22

• 环意第七站：个人计时赛，波加查打卡上班，再穿粉色庆祝lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3950 bytes) () 05/10/2024  08:57:32

• 跑步看世界-塔夫茨大学 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (15840 bytes) () 05/10/2024  05:18:18

• 跌倒了，爬起来！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (2771 bytes) () 05/09/2024  15:06:25

• 老子摇车惨败的故事 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2375 bytes) () 05/09/2024  14:31:38

• 环意第六站： 坏男孩的救赎 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (4782 bytes) () 05/09/2024  11:01:44

• 第二次抗过敏战役打响 2024.05.05 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (4319 bytes) () 05/08/2024  23:05:19

• 劝君莫惜花前醉（五） 2024.04.20 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (5853 bytes) () 05/08/2024  22:53:38

• 环意大利第五站----各自为营。今天穿粉色支持波加查 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3504 bytes) () 05/08/2024  11:40:21

• 乔哥遭网暴。 I Received A Lot Of Bad Things: Kipchoge Reveals - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (1979 bytes) () 05/08/2024  10:24:23

• 万能的运坛，我又要问了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (657 bytes) () 05/07/2024  19:11:21

• 跑道的种类：作用力与反作用力 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (4027 bytes) () 05/07/2024  17:25:39

• Born To Be Alive 我的高光时刻: Moab攀岩 - happymask - ♂ 给 happymask 发送悄悄话 (13558 bytes) () 05/06/2024  14:55:49

• 算不算新大陆？ 算的话，也是对大家的贡献 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (659 bytes) () 05/06/2024  10:48:57

• 环意大利第三站----波加查说冲，你们才能冲 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3117 bytes) () 05/06/2024  09:53:34

• 无敌! 无敌! 无敌! - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (2691 bytes) () 05/06/2024  09:20:35

• 周六日两跑trail、以及近四周小结 - fairjoepete - ♂ 给 fairjoepete 发送悄悄话 fairjoepete 的博客首页 (3673 bytes) () 05/05/2024  19:36:49

• 跑步插曲 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2014 bytes) () 05/05/2024  16:36:44

• 环意大利赛第二站：波加查上班了。大家该干嘛干嘛 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3906 bytes) () 05/05/2024  15:41:04

• 跑步看世界-西雅图街头涂鸦 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (3705 bytes) () 05/05/2024  14:25:47

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