我觉得你说的非常有代表性。

来源: 恶俗老狼 于 2011-12-03 19:57:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (125 bytes)

很多中国女孩害怕练出一身“横肉”。但实际上如果方法得当，力量练习对健身/健美都非常有好处的。

谢谢你！

所有跟帖： 

• 亚女的普遍误区。我也是半年前才悟到的，之前一直觉得那是男人的项目 -rayray- ♀ 给 rayray 发送悄悄话 rayray 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2011 postreply 20:05:23

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