大多数人减重后血糖血脂会趋于正常或正常.国内现在血糖血脂偏高多,大多是吃出来的.
所有跟帖:
• 对, 主要是主食,大米,馒头这些. 其实我肉类本来吃的就不多,但是不吃够主食或者肉,容易饿,这才是问题. -leftShore- ♂ (0 bytes) () 12/16/2023 postreply 20:34:16
• 你这要当心血糖不稳!可以少吃主食,不能不吃主食。 -danren- ♂ (0 bytes) () 12/17/2023 postreply 09:10:07
• 对, 主要是主食,大米,馒头这些. 其实我肉类本来吃的就不多,但是不吃够主食或者肉,容易饿,这才是问题. -leftShore- ♂ (0 bytes) () 12/16/2023 postreply 20:34:16
• 你这要当心血糖不稳!可以少吃主食,不能不吃主食。 -danren- ♂ (0 bytes) () 12/17/2023 postreply 09:10:07