以前我失眠，现在治好了。每个人情况不同，我的不是心理原因，主要是脾虚引起的气血不好，所以失眠。

来源: 东又西 于 2014-08-14 05:51:15 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (89 bytes)
回答: 慢性失眠的唯一原因是害怕失眠本身 由 Nodame2010 于 2014-08-11 16:21:37
后来中医调理了一段时间，现在不失眠了。基本15分钟内可以睡着。
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